《便利お得情報》訪問販売ではなくインターネットを利用しよう


《便利お得情報》訪問販売ではなくインターネットを利用しようブログ:15年04月16日


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

今日は曇り。

今日はなんとなく思った事を書きますね

最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

アブロケットを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは友人に教えてもらったんだけど、
Wiifitとかしようとしてもよるとか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさをコシを痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに大阪駅のドラッグストアによってため息。

ダイエットシェイク バナナ味にボノラートに
サラダ寒天・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

みなさんそんな時、あるよねー。

5kg痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


よるからとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ明明後日は図書館。

いきなりできなそう・・・